Saltar al contenido
Ideas de Salud

¿Mal aliento? Causas, consecuencias y como curarlo con remedios casero.

como eliminar el mal aliento de la boca

Mas de una vez te habrás preguntado, ¿como eliminar el mal aliento de la boca con remedios caseros?. En esta oportunidad analizamos a detalle las causas, consecuencias, de que manera se puede prevenir. Si te preocupa mucho la salud de tu boca, entonces te invito a seguir con el desarrollo del artículo.

La halitosis o el mal aliento generalmente se asocia con una higiene bucal deficiente, aunque puede ser también un síntoma de ciertas enfermedades. Familiarízate con sus posibles causas y cuáles son los mejores remedios para combatirlo.

¿Qué es el mal aliento?

La respiración es el olor del aire que la persona exhala por la boca. El aliento no deseado, característico o repulsivo se llama mal aliento o halitosis. El mal aliento no es una enfermedad, sino un síntoma de que algo anda mal en su cuerpo.

En general, la gente no puede oler su propio mal aliento. Por eso es bueno tener un amigo de confianza o tener la privacidad para advertirte sobre el mal olor. El síntoma de boca seca también puede indicar mal aliento.

Existe el mito generalizado de que el mal aliento proviene del estómago, pero en la mayoría de los casos esto no es cierto, y sólo en raras ocasiones ocurre con la diverticulitis esofágica, una enfermedad que puede dejar el aliento del paciente con un olor ácido característico, pero sólo temporalmente.

Articulo recomendado:   Infección Vaginal: Síntomas, tipos y Causas

como eliminar el mal aliento de la boca con remedios caseros

Causas del mal aliento

Las causas más frecuentes de mal aliento son orales (90 a 95% de los casos). Estos incluyen el lenguaje de la Candelaria y la enfermedad de las encías cuando se deja sin tratar.

La saburra lingual es una placa bacteriana blanca o amarillenta situada en el dorso posterior (inferior) de la lengua, que se forma principalmente cuando nos enfrentamos a una disminución de la producción de saliva.

La enfermedad de las encías y varias otras causas de daño respiratorio pueden incluir:

  • Dientes semincluidos
  • Exceso de tejido gingival
  • Heridas quirúrgicas
  • Cavidades abiertas y extensas
  • Prótesis mal adaptadas
  • Absceso
  • Estomatitis
  • Miasis
  • Quistes dentales
  • Cáncer oral

Todos los casos pueden ser fácilmente identificados y tratados (o referidos para tratamiento) por un cirujano dental experimentado.

Las causas menos frecuentes de mal aliento son las de origen extraoral (5 a 10% de los casos), que incluyen, cuando por las vías respiratorias superiores, cuevas de amígdalas. Cuando es de origen sistémico o metabólico, puede ocurrir debido a otras condiciones, tales como:

  • Ayuno prolongado
  • Ingestión de alimentos odoríferos (capaces de modificar el aliento)
  • Tabla de diabetes no compensada
  • Hipoglucemia
  • Cambios hepáticos, renales e intestinales

Remedios caseros para eliminar el mal aliento en la boca

Nuestros profesionales de la medicina natural recomiendan utilizar los siguiente remedios caseros para eliminar el mal aliento en la boca.

como eliminar el mal aliento de la boca facil y rapido

Morder perejil

Esta planta tiene propiedades como la clorofila que, mezclada con unas pocas gotas de vinagre, puede ayudar a prevenir la halitosis.

Jugo de limón

Otra solución es enjuagarse la boca todas las mañanas con unas gotas de jugo de limón. Sin embargo, con moderación, porque su ácido cítrico detendrá la propagación de bacterias en la lengua y las encías, pero también podría dañar seriamente el esmalte.

Bicarbonato de sodio

Articulo recomendado:   ¿Como usar la manzanilla para infección vaginal? Tips, consejos y modos de uso

También relacionado con el primer cepillado del día, sus propiedades antimicrobianas lo convierten en una solución muy eficaz para erradicar el mal aliento, ya que ayuda a eliminar las bacterias que causan los malos olores en la boca. Es muy importante no permanecer en contacto directo con los dientes, ya que esto podría dañar el esmalte. Diluir una cuchara en un vaso de agua y, después de sumergir el pincel, frotar de abajo hacia arriba por la boca y la lengua.

Vinagre

En la parte posterior se encuentra la opción de tomar un vaso de vinagre de manzana todas las noches. Puede enjuagarse la boca y contrarrestar el mal aliento con el ácido acético que contiene, ya que disminuye el pH de la boca y evita la proliferación de bacterias en nuestra boca.

Té de ortiga

Esta bebida purificante facilita la eliminación de las toxinas acumuladas en el organismo, así como de los compuestos de azufre de diversos alimentos como el ajo o la cebolla. Para prepararlo, todo lo que necesitas es una taza de agua hirviendo.

Factores de riesgo

Ciertos factores favorecen la aparición del mal aliento, tales como :

  • Respiración bucal
  • Enfermedad de las encías
  • Cavidades extensas y profundas
  • Disminución del flujo de saliva
  • Infecciones de garganta
  • Pinturas de diabetes no compensada
  • Enfermedad renal
  • Enfermedades hepáticas
  • Estreñimiento intestinal
  • Dieta severa
  • Depresión
  • Alimentos odoríferos
  • Fumar
  • Ingestión de alcohol.

Buscar la ayuda de un profesional de la salud dental

En general, las personas con el problema no se dan cuenta de que tienen mal aliento. Ser abordado por un amigo o familiar puede ser una buena señal de advertencia, al igual que los síntomas de las enfermedades orales mencionadas anteriormente pueden indicar la necesidad de una consulta dental.

Articulo recomendado:   Remedios caseros efectivos para el insomnio

Diagnóstico de mal aliento

El diagnóstico se realiza a través de la historia clínica y un examen clínico cuidadoso, que debe incluir el análisis de las enfermedades de la cavidad bucal y el análisis objetivo del flujo de saliva, donde se evalúan los posibles factores que intervienen en el origen del mal aliento.

Las pruebas de diagnóstico incluyen el examen físico del paciente, el análisis del flujo salival, cuestionarios específicos y, en raras ocasiones, pruebas de sangre y endoscópicas.

Cuidados

Es importante mantener una buena higiene bucal (especialmente el uso de hilo dental), evitar fumar y recordar que los líquidos antisépticos orales no son efectivos para tratar el problema subyacente, sino sólo para proporcionar un alivio temporal.