El té de manzanilla es una hierba que se ha utilizado durante miles de años. El té de manzanilla es conocido por sus beneficios para los problemas estomacales y trastornos del sueño. Hasta ahora, la manzanilla todavía se cree que tiene la propiedad ‘sanador’ y por lo general se consume recién hecho, para ser utilizado como té. Las flores por el nombre latino Matricaria Chamomilla se demanda para superar el insomnio, para el descanso, náuseas, dolor de cabeza, indigestión, dolor abdominal, calambres menstruales, irritaciones de la piel y las infecciones de menor importancia.
Efectos secundarios
Desafortunadamente, hasta ahora, hay muy poca investigación científica que muestra que la manzanilla alivia efectivamente el insomnio, calambres estomacales, o eczema en enfermedades de la piel. Incluso si hay un estudio de esta flor, los resultados no son 100 por ciento de garantía de la eficacia de la manzanilla.
La manzanilla contiene cumarina, un compuesto en algunos tipos de plantas que son tóxicas. La cumarina podría aumentar el riesgo de sangrado peligroso si se consume por las mujeres embarazadas. Otros efectos negativos, podría aumentar la presión arterial y los cambios en los niveles de azúcar en la sangre. En los usuarios de medicinas para el tratamiento de enfermedades del corazón o un sedante, no se recomienda el consumo de manzanilla.
Si su propósito de consumir manzanilla para la relajación o como una alternativa a las bebidas habituales distintos de té, entonces no es un problema. Pero tenga en cuenta que la manzanilla no deben ser consumida en exceso y puede ser peligrosa para algunas personas con ciertas condiciones. Incluso existe la necesidad de hacer mucha investigación para probar los beneficios del té de manzanilla.
Aquí están algunos de los beneficios que son más conocido por mucha gente:
Beneficios Té de manzanilla
1. Ayuda a dormir mejor
Si usted experimenta falta de sueño o sufre de insomnio, el té de manzanilla es una cura. Varios estudios sobre la asociación de té de manzanilla con tema relacionado que se ha hecho. Y el té de manzanilla puede ayudar a obtener un mejor sueño. Tomar té de manzanilla antes de acostarse puede ayudarle a dormir más rápido y más saludable. Ayuda a superar el problema de sueño es uno de los más increíbles beneficios para la salud del té de manzanilla.
2. Salud Digestiva
Otros de los beneficios principales de té de manzanilla es que cura muchos problemas de estómago y reduce los síntomas básicos asociados con la indigestión y el estómago de salud general. También contiene propiedades anti-inflamatorias y es una fuente antibacteriana fuerte, que puede aliviar los calambres de estómago, dolor abdominal, gripe, acidez de estómago, tirones y gases.
3. Reducir la piel hinchada
Un estudio realizado por una organización gubernamental en Alemania muestra que, el té de manzanilla puede reducir la inflamación y combatir las bacterias de manera eficaz. Es beneficioso para enfermedades de la piel como el eccema, la varicela. El uso de té de manzanilla, la bolsita de extracto de té, puede ser bueno para los problemas de la piel y la hinchazón u otras infecciones comunes.
4. Ayuda a superar la migraña
El té de manzanilla puede ayudar a las personas que sufren de ataques de dolor de migraña severa. Puede hacer los músculos más relajados y Garantizar un mejor sueño, que es una razón muy común para los dolores de cabeza por migraña. Lo más importante, el té de manzanilla ayuda a aliviar el dolor mediante la forma de aliviar algunos de los síntomas básicos. Es beneficioso para los dolores de cabeza causados ??por la gripe, el estrés y la ansiedad.
5. Las hemorroides
Para los pacientes con hemorroides, utilizar el ungüento es una forma popular para deshacerse de el dolor al instante. El té de manzanilla es una buena pomada para las hemorroides. Un estudio muestra los beneficios de ungüento de manzanilla en la reducción de hemorroides y el movimiento intestinal.
6. Mejorar el sistema inmunológico
El té de manzanilla se encuentra como un té potenciador del sistema inmune. Un estudio demostró que las personas que consumen opiniones más de dos tazas de té de manzanilla cada día aumenta el ingrediente antibacterial en el cuerpo llamado hipurato. Este té contiene varios ingredientes que ayudan a construir un sistema inmune fuerte.
7. El cuidado de la piel
En otros beneficios para la salud, el té de manzanilla es uno de los ingredientes favoritos para la belleza. Es muy eficaz para aclarar la piel y cuidado de la piel como un todo. El té de manzanilla puede eliminar los círculos oscuros bajo los ojos. Ambos problemas para resolver, sumerja las bolsitas de té de manzanilla durante cinco minutos y deje que enfríe lo suficiente como para ser tolerados por la piel externa. Después de eso, tome la bolsa de té y coloque lo debajo de los ojos y de la superficie de la piel. Puede utilizar el vapor caliente de té de manzanilla. Baño con té de manzanilla es beneficioso para problemas de la piel en general.
8. Diabetes
Las personas con diabetes pueden disfrutar de los increíbles beneficios de salud de té de manzanilla para tomar algunas tazas de té cada día. Puede ayudar a controlar la diabetes y los niveles de azúcar en sangre. De la investigación realizada por el Centro de Investigación de Diabetes, informó que las personas que bebían té de manzanilla cada día pueden disminuir el nivel de azúcar en sangre hasta un cuarto. El té de manzanilla trabaja en los niveles de azúcar en la sangre sin afectar el sistema de insulina.